Mënyra më e mirë për të testuar ketonin, gjakun, frymëmarrjen apo urinën?

Testimi i ketoneve mund të jetë i lirë dhe i lehtë. Por mund të jetë gjithashtu i shtrenjtë dhe invaziv. Ekzistojnë tre kategori themelore të testimit, secila me pro dhe kundër. Saktësia, çmimi dhe faktorët cilësorë ndryshojnë ndjeshëm në varësi të opsioneve. Nëse po pyesni veten se cila metodë mund të jetë e përshtatshme për ju, ky udhëzues do t'ju japë përgjigje.

1. Testet e ketonit në frymëmarrje – Metoda më e përshtatshme

Testet e frymëmarrjes për komponimet ketonike synojnë të zbulojnë dhe matin acetonin, i cili mund të nuhatet në frymën e atyre që janë në një zonë të ketozës ushqyese. Por përqendrimi i acetonit në frymën e nxjerrë, që trupi juaj nuk e përdor si lëndë djegëse, nuk është një matje e përsosur për dietën DKA ose dietën Keto.

Në përgjithësi, matësi i ketonit në frymëmarrje ka një ndjeshmëri dhe specifikë të lartë, dhe rezultati mund të lexohet nga ekrani i matësit.

Përveç kësaj, matësi i ketonit në frymëmarrje ka një madhësi më të vogël dhe procesi i testimit është më i përshtatshëm dhe i shpejtë, gjë që mundësia për ta mbajtur me vete kur udhëtoni ose në një restorant e bën atë testin më të përshtatshëm në dispozicion.

Por, si një metodë për të testuar ketonin me anë të frymëmarrjes, rezultatet mund të ndikohen nga faktorë të ndryshëm të jashtëm, siç janë mentet e frymëmarrjes, çamçakëzat etj. Leximet gjithashtu mund të luhaten në bazë të shumë variablave.

Normalisht, duhet të paguani vetëm përpajisjen dhe mund ta testoni sa herë që të jetë e mundurjashtëkosto shtesë.Por në fakt, matësi i ketoneve në frymëmarrje është potencialisht më i shtrenjti.

 2.Testet e ketonit në urinë–Metoda më e lirë

Leximet e urinës për nivelet e ketoneve janë padyshim opsioni më i lirë në dispozicion. Ju duhet të paguani vetëm shiritat matës për një çmim shumë të mirë.

Shumë studime shkencore tregojnë se matja e acidit acetoacetik nuk është matje ideale. Mbledhja e mostrës së urinës mund të vonohet për shkak të dehidratimit. Gjithashtu, kohëzgjatja e zgjidhjes mund të mbivlerësohet.

Pastaj le të'Fokusi është te shiriti i testimit. Shiriti i testimit të ketonit në urinë nuk mund të ruhet për shumë kohë, krahasuar me shiritin e testimit të ketonit në gjak, ka një jetëgjatësi më të shkurtër ruajtjeje. Në të njëjtën kohë, ka ndjeshmëri dhe specifikë të dobët.

Rezultatetmund të lexohetngatabela e ngjyraveZakonisht tregon vetëm vlera të larta, mesatare ose të ulëta me ngjyra të ndryshme. Nuk mund të dihen parametrat specifikë të ketonit.

3. Testet e ketoneve në gjak–Metoda më e saktë

Mënyra më e mirë për të testuar ketonet tuaja është përdorimi i matësve të ketoneve në gjak për të kontrolluar nivelet e β-hidroksibutiratit (BHB).

Leximet e ketonetave në gjak konsiderohen si standardi i artë për matjen e nivelit tuaj të ketozës. Ketonetat në gjak janë metoda më e saktë për matjen e niveleve të trupave ketone BHB.

Testi i gjakut për keto lexon nivelet e β-hidroksibutiratit në gjakun tuaj dhe kthen përqendrimin e ketoneve në gjak përmes ekranit, duke ju dhënë rezultate të sakta. Testet e gjakut për ketone janë të lehta për t'u bërë.byveten duke përdorur matës të vegjël të gjakut të ngjashëm me matësat e glukozës që përdoren nga njerëzit me diabet, të quajtur matës të ketoneve në gjak. Në fakt, shumica e matësve të glukozës ofrojnë shirita që matin edhe ketonet.

Në të njëjtën kohë,pajisjedo të shoqërohet nga funksione të tjera ndihmëse, të cilat mund t'ju kujtojnë të bëni testin rregullisht, të regjistroni rezultatet historike të testit tuaj, etj.

Nevojitet vetëm një matës i thjeshtë i ketonit,k-jaShiritat e etonit zakonisht kanë një afat më të gjatë ruajtjeje deri në 24 muaj.Çmim i përballueshëm, shiritat janë të vetmit materiale harxhuese.

Sugjerim

Këto tre metoda të zbulimit të ketoneve kanë avantazhet dhe disavantazhet e tyre. Testi i ketoneve në frymëmarrje është më i përshtatshëm dhe testi i ketoneve në urinë është më i lirë. Megjithatë, për zbulimin e trupit, saktësia e të dhënave është më e rëndësishme. Në përgjithësi, rekomandohet më shumë të përdoret testi i ketoneve në gjak si metodë testimi i ketoneve.